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México, D.F., 24 de abril de 2009.- En torno a las medidas precautorias tomadas por la incidencia de casos de influenza estacional en el Distrito Federal y el Estado de México, la Secretaría de Salud hace las siguientes recomendaciones: 

• Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria. 
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón. 
• No saludar de beso ni de mano. 
• No compartir alimentos, vasos o cubiertos. 
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados. 
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común. 

En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud. 

En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otros, se recomienda visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse.

• Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas. 
• Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar. 
• Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo. 

Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales.

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